BodyBell je skupinová lekce založená na funkčních pohybech a středně těžké hmotnosti. Lekce je rozdělena do několika dlouhých časových segmentů a díky kombinaci volné hmotnosti, funkčním 3D pohybům a delším časovým úsekům tělo efektivně reaguje na tyto stimuly a posiluje se jako celek a zvyšuje fyzickou vytrvalost. Tento druh tréninku je ideální pro všechny, kteří chtějí zlepšit funkčnost těla jako celku, posílit svaly, zlepšit kondici pro sportovní aktivity, nebo jen pálit tuky.
BodyBell
Skupinová lekce BodyBells je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo. Funkční cvičení YBell je rozmanité, díky možnosti využít YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.
Zlepšíte
SILOVOU VYTRVALOST
Zvyšujete
MOBILITU
Budujete
FYZICKOU KONDICI
Benefity
Spalování tuku
Zlepšení fyzické kondice
Zvýšení síly
Vyrýsování svalů
Odstranění bolesti krční páteře a zad
Odstranění bolesti kloubů
Zlepšení koordinace těla v prostoru
Premium partner
Vybavení pro skupinovou lekci
YBell
YBell je multifunkční činka, která svou konstrukcí nahradí několik druhů nařadí. Můžete s ní cvičit jako s kettlebellem, jednoručními činkami, tak i madly na kliky. YBell je vhodný jak pro silový trenink, tak především pro funkční cvičení. Jeho všestranost ho dělá univerzální pomůckou, která by neměla chybět v žádném fitness centru. YBell je vhodný i pro skupinové lekce a domácí i komerční posilovny.